Karabuğday
Arteriyel hipertansiyon en sık görülen on hastalıktan biridir. İstatistiklere göre, dünyadaki her dört kişiden biri yüksek tansiyondan muzdarip. Bu tür insanlar için acil soru, evde kan basıncının nasıl hızlı bir şekilde düşürüleceğidir...
Modern insanlar arasında çok moda olan sağlıklı bir yaşam tarzı, besin takviyelerine, süper gıdalara ve sadece sağlıklı ürünlere olan ilgiyi artırdı. Böylece, geleneksel karabuğdayın hayranları uzun zamandır yeşil karabuğdaya geçti. Size nedenini anlatacağız...
Karabuğdayın tıbbi özellikleri uzun zamandır insan tarafından bilinmektedir: Tahıl, hastalıkların tedavisinde ve önlenmesinde, kozmetolojide ve vücudu temizleme programlarında kullanılır. Ondan lezzetli ve sağlıklı yulaf lapası yapıyorlar, unlu mamullere ekliyorlar...
Çocukluğundan beri pek çok kişi tarafından sevilen karabuğday lapası sadece lezzetli değil aynı zamanda sağlıklıdır. Karabuğday, doğru beslenme taraftarlarının diyetinde önemli bir üründür. Karabuğday lif, fosfolipidler ve amino asitler açısından zengindir.
Kilo vermenin en etkili ve popüler yöntemlerinden biri kefirli karabuğday diyetidir. Bu iki ürün mükemmel bir şekilde birleşerek birbirlerinin faydalı özelliklerini geliştirir. Bir gün içersen...
Doğru ve sağlıklı bir diyetin taraftarları ve diyet yapanlar genellikle hangi tahılın daha düşük kalorili ve aynı zamanda daha sağlıklı olduğuyla ilgilenirler. Patates minimum miktarda yağ içerir ve hızlı...
Fazla kilolardan kurtulmak isteyenler genellikle şu soruyla ilgilenirler: Aç hissetmeden kilo vermek için ne yiyebilirsiniz? Karabuğday sadece kilo vermeye yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda ...
Mağazalarda karabuğday kahverengi, krem ve yeşil renklerde satılıyor. Yeşil tahıllar, diğer türlerden farklı olarak ısıl işleme tabi tutulmadıkları için en kullanışlı olanlardır. Üreticiler neden karabuğdayı buharda pişiriyor? Buharda pişmiş veya...
Karabuğdayın kilo vermeye yönelik faydalı özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Vitaminler, mikro ve makro elementler, faydalı asitler, lif içeren dengeli bileşimi sayesinde vücudu temizler ve iyileştirir. Bu, kilo vermenin vücut üzerindeki etkisini açıklıyor...
