Karabuğday
Oruç günleri, vücutlarına dikkat eden insanlar arasında popülerdir. Metabolizmanızı bozmadan fazla kilolardan kurtulmanızı sağlar. Doktorlar, iyi beslenmiş oruç günlerinin en faydalı gün olduğunu düşünüyor. Bu gezi şunları içeriyor...
Karabuğday hemen hemen her mutfakta popüler ve vazgeçilmez bir tahıldır. Karabuğdayın kullanışlılığı zengin bileşiminden kaynaklanmaktadır. Özellikleri nedeniyle karabuğday sadece yemek pişirmede değil aynı zamanda halk hekimliğinde de kullanılmaktadır. ...
Sürekli yorgunluk, cildin, tırnakların ve saçın durumunun bozulması, nedensiz zayıflık: bunların hepsi aneminin (veya basit anlamda aneminin) belirtileridir. Demir içeren ve kabaran en popüler ürünlerden biri...
Günlük bağırsak hareketleri normal kabul edilir ve dışkı tutulması veya düzenli zor bağırsak hareketleri kabızlıktır. Bağırsak fonksiyonunu normalleştirmek için diyetin ayarlanması gerekir. Müshil diyeti, diyet lifi açısından zengin gıdaları içerir.
Bir çocuğun doğumundan hemen sonra ve yaşamın ilk yılında beslenmesinin uygun şekilde düzenlenmesi önemlidir. Sonuçta bebeğin aktivitesi, gelişimi ve büyümesi buna bağlı. Ürünler ve miktarları için özel gereksinimler geçerlidir...
Karabuğday ve elmayla geçirilen oruç günü, fazla kilolardan kurtulmanın ucuz, basit ve güvenli bir yöntemidir. Kilo düzeltmenin yanı sıra, iki ana bileşen bağırsakları atık ve toksinlerden temizleyecek, sindirimi iyileştirecektir...
Sabahları karabuğdaylı kefir, sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı için mükemmel bir seçenektir. Bu basit tarifin vücut üzerinde çeşitli olumlu etkileri vardır - figürü korumak ve fazla kilolardan kurtulmak...
