Hamilelik ve emzirme döneminde yaban turpu kullanmak mümkün mü?
Hamilelik ve emzirme döneminde annenin sorumluluğu iki katına çıkar. Daha önce bir ürün şüphe uyandırmıyorsa, şimdi sizi düşünmeye zorluyor. Tüm baharatlı yiyecekler hamile veya emziren bir anne için istenmeyen yiyecekler listesinde yer almaktadır. Yazımızda hamilelikte yaban turpu yemenin mümkün olup olmadığını anlatacağız.
Hamile kadınlar yaban turpu yiyebilir mi?
Kökün keskinliği, benzersiz antimikrobiyal ve antiviral özelliklere sahip olan hardal yağından kaynaklanmaktadır. Bu koyar yabanturpu Soğuk algınlığına faydalı ürünler listesinde ilk sırada yer alıyor. Ancak hardal yağı hamile bir anne için kontrendikedir.
Gelecekteki her iki ebeveynin de hamileliği planlarken bu ürünü diyetlerine dahil etmesi önerilir, çünkü:
- hormonal seviyeler güçlendirilir;
- sperm kalitesi artar;
- hamile kalma şansı artar.
Hamilelik sırasında yaban turpu soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hafifletebilir. Bitki viral enfeksiyonlarla mücadelede etkilidir. Kökün esansiyel yağı doğal bir antiseptiktir. Askorbik asit miktarı oldukça yüksektir - günlük değerin% 61'i. Bu bitki limonu bile aşıyor. Sadece kuşburnu ve frenk üzümü daha fazla C vitamini içerir.
Önemli! Hamilelik sırasında hamile bir kadının vücudunun yaban turpu tepkisi çok az araştırılmıştır, bu nedenle ürünün kullanımını sınırlamak daha iyidir.
Kök, B, PP vitaminleri, fitokitler ve lif, potasyum ve kalsiyum, demir ve kükürt bakımından zengindir.Ancak kavanozlarda satılan süpermarket yaban turpu neredeyse hiçbir faydalı özelliğe sahip değildir.
Hamile anneler soğuk algınlığı için ballı yaban turpu kullanabilirler. Bu bitki öksürük tedavisinde vazgeçilmezdir. Taze kök, bir kıyma makinesi veya rende kullanılarak bir mutfak robotunda öğütülmeli ve 1:1 oranında bal ile karıştırılmalıdır. ½ çay kaşığı kullanılması tavsiye edilir. Günde 2-3 kez.
Tedaviye başlamadan önce bir jinekoloğa danışmanız gerekir.
Ayrıca okuyun:
Hamilelik sırasında brokoliyi hangi formda ve miktarda yemek mümkün mü?
Emzirirken yaban turpu kullanmak mümkün mü?
Baharatlı yiyeceklerin çok miktarda tüketildiğinde emziren anne sütünün tadını değiştirdiği tespit edilmiştir.. Yaban turpu süte acı ve keskin bir tat vererek bebeğin memeyi reddetmesine neden olabilir.
Çocukların sindirimine olumsuz etkisi nedeniyle emzirme döneminde kök tüketilmemelidir. Yaşamın ilk aylarında bebeğin vücudu bu dünyaya yeni uyum sağlar ve bu nedenle bazı yiyeceklere pek tolerans göstermez. Sonuç olarak bebekte alerji, kolik ve gastrointestinal sistemde rahatsızlıklar gelişebilir.
İlk gün küçük bir doz deneyip çocuğun tepkisini gözlemlemeniz yeterlidir. Alerjilerin ortaya çıkması için 4 saat, sindirim bozuklukları için 12 saat yeterlidir.
Referans. Her yeni ürün gibi, sabahları yaban turpu yemek daha iyidir, böylece gün boyunca çocuğun durumunu takip edebilirsiniz.
Bebekte herhangi bir olumsuz reaksiyon görülmediği takdirde anne ara sıra az miktarda yaban turpu tüketebilir. Taze ve doğal ürünlere izin verilir.Süpermarketteki kavanozlardaki yaban turpu koruyucular, boyalar ve diğer zararlı maddeleri içerir. Ayrıca püre haline getirilen kökün yararlılığı yalnızca 7 gün sürer.
Bu ilginç:
Emzirirken soya ve soya sütü tüketmek mümkün mü?
Zarar ve olası sonuçlar
Kesinlikle sağlıklı insanlarda bile üründeki erusik asidin sindirimi zordur ve karaciğere ve gastrointestinal sisteme aşırı yük bindirir. Bu tam olarak hamilelik sırasında yemek yeme yasağının temelidir. Kadınların hamilelik sırasında bağışıklığı zaten zayıflamıştır.
Yaban turpu mide suyunun salgılanmasını uyarır, iştahı artırır ve hamilelik sırasında aşırı yemek kontrendikedir. Kök susuzluğu arttırır ve hamileliğin ikinci yarısına sıklıkla ödem eşlik eder. Hamile bir kadının baharatlı yiyecekleri diyetinden çıkarması önerilir: biber, hardal, sarımsak ve soğanı, sirke ve zencefili unutun.
Yaban turpu kan basıncını artırır. Hamileliğe hipertansiyonun da eşlik etmesi durumunda bu da başka bir dezavantajdır. Ürün aynı zamanda kanın pıhtılaşmasını da azaltır, bu nedenle kanamaya yatkınsanız kontrendikedir.
Bu ilginç:
Yaban turpu yapraklarının kullanım yolları ve sağlık ve güzelliğe faydaları
Çözüm
Hamile ve emziren bir kadının menüsü, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren bir kişinin beslenmesinden farklı değildir. Yaban turpu ise soğuk algınlığı için mükemmel bir ilaçtır ancak hamilelik ve emzirme döneminde ancak doktora danıştıktan sonra kullanabilirsiniz.