Bahçe
Kişi doğru beslenerek vücuda sağlığı ve refahı destekleyen gerekli tüm maddeleri (vitaminler, mineraller, amino asitler) sağlar. Ürün seçerken kalori içeriğine, protein, yağ ve karbonhidrat dengesine, glisemik indekse dikkat edin.
Bir kez salamura karpuz denedikten sonra, çoğu kişi, sarımsak, acı biber ve diğer baharatların baharatlı notalarıyla tatlı ve ekşi tatlarına aşık olur. Genellikle güçlü içecekler için atıştırmalık olarak kabul edilirler, ancak iyi ve...
Lahana turşusu, Avrupa ve Asya mutfaklarında yer alan sağlıklı ve lezzetli bir yemektir: Rus, Ukrayna, Bulgar, Alman, Polonya, Çek, Akdeniz, Kore, Çin. Çeşitli lahana tarifleri sadece menüyü çeşitlendirmekle kalmıyor, ...
Rus mutfağında lahanalı pek çok tarif var. Karmaşık yemeklere dahil edilir ve bağımsız bir atıştırmalık olarak hazırlanır. Bugün pelustka lahanası yapmak için tarifler hakkında konuşacağız. Çabuk pişiyor...
Lahana turşusu en sağlıklı ve en lezzetli atıştırmalıklardan biridir. Sonuçta, sebze fermente edildiğinde sadece tüm vitaminlerini korumakla kalmaz, aynı zamanda daha da faydalı hale gelir. Bu kış hazırlığı çok şey içeriyor...
Birçok çiftçi, serada biberlerin ne zaman ve nasıl uygun şekilde hasat edileceği sorusuyla ilgilenmektedir. Bunu yapmak için meyvenin olgunluk derecesini anlamak gerekir, çünkü yanlış zamanda kesilen bir sebze uzun süre saklanmayacaktır. ...
Pek çok ülkede lahana turşusundan yapılan yemekler vardır: Polonya bigoları, lahanalı Alman eklemleri, lahanalı Ukrayna köfteleri. Lahana çorbası, turtalar, lahana haşlanmış, lahana krepleri, tembel lahana ruloları, vejetaryen pirzolalar, salata sosu ve diğerleri...
Yaban turpu ile lahana turşusu kışın soğuk algınlığıyla mücadeleye yardımcı olur. Bu besinler bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini açısından zengindir. Soğuk mevsimde bu yemeği yiyerek vücudunuzu virüs ve bakterilerden koruyacaksınız. ...
Patates birçok insanın beslenmesinin ayrılmaz bir parçası haline geldi. Kışın sebze daha pahalı hale gelir ve onu bahara kadar taze tutabilmenizi sağlayacak bir tasarım oluşturmak önem kazanır. Şehirdeki bir mahzenin mükemmel bir alternatifi, bir balkon veya sundurmadır ...
