Bahçe
Havuçları saklamanın en popüler yolu tamamen bodrumda veya bodrumdadır. Ancak sebzelerden lezzetli ve sağlıklı preparatlar hazırlayarak sofranızı çeşitlendirecek pek çok seçenek var. Turşu için...
Sağlıklı bir diyetin taraftarları düzenli olarak filizlenmiş buğday taneleri yerler. Zengin bir vitamin bileşimine ve güçlü antioksidan özelliklere sahip olan ürün, gençlik ve sağlık kaynağı olarak kabul ediliyor. Doğru çimlenmenin tüm sırlarını öğrenin ve...
Sağlıklı beslenmeye yönelik eko-trendler nüfusun zihnini heyecanlandırmaya devam ediyor ve giderek artan sayıda destekçi kazanıyor. En güncel trendler arasında, geleneksel buğdayın yerini alan yeşil "canlı" karabuğday tüketimi yer alıyor ...
Patatesin yararları ve zararları konusundaki tartışmalar onlarca yıldır sürüyor. Aşırı kilolu kişilerin ve zayıflamak isteyenlerin merak ettiği asıl soru diyet yaparken patates yiyip yiyemeyecekleridir. Yazımızdan...
Sebze suları kişinin sağlığını koruyabilmesi için ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineral kaynağıdır. En iyi meyve suyu, evde taze, sağlıklı sebzelerden yapılan meyve suyudur. Kabak suyu özel ilgiyi hak ediyor - zengin içeriği nedeniyle değerlidir ...
Antik çağlardan beri Anzur dağ soğanı halk hekimliğinde bağışıklık sistemini güçlendirmek, metabolizmayı geliştirmek ve kilo vermek için kullanılmaktadır. Soğuk algınlığını ve hatta iktidarsızlığı iyileştirmeye yardımcı olur. Yetiştirme konusunda iddiasızdır, olumsuz iklim koşullarını tolere eder...
Diyet sadece fazla kilolardan kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun zararlı maddelerden arındırılmasına da yardımcı olur. Ancak her diyet bir dereceye kadar kısıtlamalar içerir, bu nedenle herkes bu yöntemi sevmez...
Doğru beslenmenin savunucuları, diyetlerine yeşil karabuğdayı dahil eder. Çok yardımsever. Çok miktarda vitamin ve mikro element içerir. "Yaşayan" bir ürün olarak kabul edilir; daha da fazla faydası vardır...
Bir düğünden, doğum gününden, kurumsal bir etkinlikten, tatilden önce hızlı bir şekilde kilo vermek veya doyurucu bir tatilin ardından boşaltmak mı istiyorsunuz? Kesin bir yol var - diyet yapın. Ne yazık ki popüler beslenme programlarının çoğu beklentileri karşılamıyor: ...
