İnce çiçekli fesleğen - kullanımları ve faydalı özellikleri
Tulsi (tulsi, ince çiçekli, Hint veya Tayland fesleğeni) haklı olarak harika bir bitki olarak kabul edilir. Birçok ülkede mistik özellikler ona atfedilir - uyumu bulmaya, ruhu temizlemeye ve huzuru sağlamaya yardımcı olur. Aynı zamanda birçok hastalığın tedavisinde de etkili bir ilaçtır.
Bu yazımızda sizlere kutsal Tayland fesleğeninin faydalı özelliklerini detaylı olarak anlatacağız.
Fesleğen açıklaması
Fesleğen (kutsal) veya tulsi, Hindistan'a özgü Lamiaceae familyasının çok yıllık otsu bir çalısıdır. Yetişkin bir bitki 60 cm'ye ulaşır Tulsi'nin yaprakları yeşil veya mor, pürüzlü, 5 cm uzunluğa kadar kısa tüyler gövde ve yaprakların yüzeyini kaplar. Çiçekler sahte turlarda toplanmış, mor bir renk tonu ile beyazdır.
Hindistan'ın yanı sıra diğer Asya ülkelerinde de tulsi bulunur: Tayland, Arabistan, Endonezya ve Filipinler. Ilıman iklimlerde tek yıllık bir bitki olarak yetiştirilir.
Hint fesleğeninin kutsallığı nedir?
Hemen hemen her dindar Hintlinin evinde bir lale çalısı yetişir. Bu bitkiye duyulan saygı, paganların taş veya ahşap putlara tapınmasıyla karşılaştırılamaz. Saygı, maddi bir nesneye değil, bu görünüme bürünen kişiye verilir.
Kadim kutsal yazılara (puranalara) göre, manevi dünyada yaşayan büyük bir aziz, bir noktada sıradan insanların acılarıyla o kadar iç içe geçmişti ki, dünyaya inmeye ve onların kaderini paylaşmaya karar verdi.Küçük bir çalı şeklini aldı ve insanlar arınma ve lütuf alma amacıyla ona tapmaya başladılar. "Tulasi" "eşsiz" olarak tercüme edilir. Bu azizin Tanrı'ya olan bağlılığında eşi benzeri olmadığına inanılıyor, bu nedenle kutsal fesleğene saygı duyan herkesi kutsuyor.
Vaishnavaizm'de tulsi'ye, doğurganlık ve mutluluk tanrıçası Lakshmi'nin enkarnasyonu olarak tapılır. Krishnaizm geleneklerinde bitki, Tanrı'nın dişi formlarından biri olan Radha'yı kişileştirir.
İnce renkli fesleğenin yaprakları her gün ritüel törenlerde kullanılır, dallarından boncuk ve tesbih yapılıp toplanır. Tanrı heykellerinin boyunlarını süslemek için yaprak ve çiçeklerden uzun çelenkler örülür.
Referans. Tayland'da ince çiçekli fesleğen "kaphrao" olarak adlandırılır ve yemek pişirmede popülerdir. Tulsi sapları ve yaprakları et ve deniz ürünleri ile kızartılır.
Faydalı özellikler
Kutsal fesleğenin faydalı özellikleri bitkinin saplarından elde edilen uçucu yağın kimyasal bileşimi ile açıklanmaktadır. Tulsi, farmakoloji ve Ayurveda uygulamalarında yaygın olarak kullanılmaktadır.
Ana aktif bileşen, dezenfekte edici ve analjezik etkiye sahip olan öjenoldür.
Diğer faydalı bileşenler:
- cineole balgam söktürücü, dezenfektan ve anestezik etki sağlar;
- metilöjenol – yatıştırıcı, antispazmodik;
- karvakrolün antibakteriyel etkisi vardır;
- Ursolik asit metabolizmayı hızlandırır.
Yetişkin bir bitki yapraklarında fosfor, kalsiyum, folik asit ve B vitaminlerini biriktirir.
İnce renkli fesleğen içeren ilaçlar ve infüzyonların insan vücudu üzerinde tonik etkisi vardır.
Tulsi birçok sağlık sorununun çözülmesine yardımcı olur:
- Savunmaları destekler. Antibakteriyel, antiviral ve antifungal etkisinden dolayı doğal olarak bağışıklık sistemini uyarır. Hastalıklara yatkınlık azalır, iyileşme süreci çok daha kolaylaşır. Tulsi, soğuk algınlığı ve gribin yanı sıra viral ve bakteriyel hastalıkların (sıtma ve tifo) tedavisine yardımcı olur.
- Şeker seviyelerini normalleştirir. Bitkinin içerdiği öjenol pankreası uyarır ve insülin seviyelerinin kontrol edilmesine yardımcı olur. Düzenli kullanımla şeker seviyeleri dengelenir. İlaç, durumu iyileştirmek için doğal bir takviye olarak diyabet için reçete edilir.
- Stresle savaşır. Antidepresanlar ve anti-anksiyete ilaçlarının yerine doğal bir alternatif olarak kullanılır. Stres hormonları üreten adrenal bezlerin işleyişini normalleştirir. Kaygı ortadan kalkar, duygusal durum daha istikrarlı hale gelir, ruh hali değişimleri kaybolur.
- Böbrekleri temizler. Tulsi vücutta biriken toksinleri uzaklaştırır. Fazlalığı böbrek taşlarının ana nedeni olarak kabul edilen ürik asit seviyelerinin kontrolüne yardımcı olur. İnce çiçekli fesleğen böbrek sorunları için endikedir, ancak yalnızca bir uzmana danıştıktan sonra reçete edilir.
- Sindirim sisteminin işleyişini iyileştirir, Yararlı bileşenlerin emilimini hızlandırır, kabızlığı, şişkinliği ve ishali hafifletir. Mide ve bağırsaklar üzerinde faydalı etkisi vardır.
- Kötü huylu tümörlerin gelişme riskini azaltır. Kanser hücrelerini besleyen kan damarlarının büyümesi yavaşlar. Tümör beslenme yetersizliği yaşar, gelişmesi durur ve küçülür. Tulsi özütü, karmaşık antikanser tedavisinin bir parçası olarak kullanılır.
- Hormonal seviyeleri normalleştirir. Metabolizmayı hızlandırır, zararlı maddeleri ve çürüme ürünlerini uzaklaştırır.
- Antiinflamatuar etkisi vardır. Hint tıbbına göre yağ asitlerindeki dengesizlik kronik bir iltihaplanma kaynağı oluşturur. Fesleğen bu dengenin normalleşmesine yardımcı olur, bu da vücuttaki iltihabı azaltır ve hastalığa yakalanma riskini azaltır.
Ayrıca okuyun:
Kontrendikasyonlar
Çoğu şifalı bitki gibi kutsal fesleğenin de kullanımında kısıtlamalar vardır:
- Gebelik ve emzirme. Asyalı kadınların hamilelik ve emzirme döneminde tulsi kullanmasına rağmen uzmanlar, tulsiye alışık olmayanlar için ön danışma gerekliliğine dikkat çekiyor.
- Çocukluk.
- Aktif bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük.
- Kanın pıhtılaşmasıyla ilgili sorun. Fesleğenin içerdiği maddeler uzun süre tüketildiğinde kanı sulandırır. Bu iç kanama riskini artırır.
Büyüyen Tulsi
Uygun bakım ve uygun koşullarla, ince fesleğen bahçe yataklarında, serada, balkondaki saksıda veya evin pencere kenarında başarıyla büyür.
Büyüme koşulları
Tulsi tropik iklime sahip bir bitkidir. Yetiştiriciliği bol güneş ışığı ve bol sulama gerektirir. Fesleğen, yıllık bir bitki olarak açık havada yetiştirilir ve soğuk havaların başlamasıyla birlikte iç mekanlarda ek aydınlatma sağlar, böylece çalı tüm yıl boyunca rahat hisseder.
Fide ekimi
Fesleğen tohumları toprakla dolu küçük kutulara dökülür.Tohumların üstüne toprak serpilir, sulanır ve nemi korumak için şeffaf bir filmle kaplanır.
Tohum çimlenmesi için konforlu sıcaklık +22…+26°C'dir. Bu gibi durumlarda filizler 5-7. günlerde ortaya çıkar.
Açık toprağa nakli
Filizler 5 cm yüksekliğe ulaştığında fideler kalıcı bir yere taşınır, fesleğen 4-6 yaprak ürettiğinde bitkinin tepesi sıkıştırılır. Daha sonra tulsi genişleyecek ve bitki çalılaşmaya başlayacak.
Daha fazla bakım
Daha fazla bakım, zamanında sulama, gübreleme ve budamayı içerir.
Sulama
Tulsi'yi sulamak için en iyi nem yağmur suyudur. Bununla birlikte, bir balkonda veya pencere kenarında bir bitki yetiştirirken, düzenli, çökmüş musluk suyu yeterli olacaktır. Bazı bahçıvanlar kaynar su önermektedir. Su klorluysa, ara sıra karıştırarak kaynatmadan önce birkaç gün bekletin.
Düzenli olarak sulayın - haftada 1-2 kez ölçülü olarak. Toprak aşırı nemlendirilmemelidir.
Üst giyim
İnce çiçekli fesleğen yetiştirmek için hafif, dokulu toprak en iyisidir. Çalıyı beslemek için yeşil kütlenin büyümesini teşvik etmek için azotlu gübreler kullanılır.
Kırpma
Fesleğenin boyu 10-15 cm'ye ulaştığında yapraklar kesilir, çiçeklenme döneminde yaprak ve sürgünler en güzel kokulu ve sulu olur. Kesimden sonra çalı, 1 litre suya 2-3 g üre çözeltisi ile sulanarak beslenir.
Yapraklar çok kalınlaşırsa, serbest havalandırma sağlamak için bitki inceltilir.
Ayrıca okuyun:
Fesleğenin ne zaman toplanması ve nasıl düzgün şekilde kurutulacağı.
Bitki uyumluluğu: Fesleğen neyin yanına ekilir ve neden önemlidir?
Kış için fesleğen nasıl düzgün şekilde dondurulur: en iyi yöntemlerden bir seçki.
Çözüm
Kutsal fesleğen bakımı kolaydır ve pencere kenarındaki bir tencerede rahat hisseder. Yapraklarının ve saplarının sahip olduğu faydalı özellikler birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olacak ve genel refah üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.