Dikim ve büyüme
Hamile bir kadının mineral ve vitamin eksikliğini önlemek için beslenmesine özellikle dikkat etmesi önemlidir. Uzmanlar, anne adaylarına mümkün olduğu kadar çok sebze yemelerini ve vücuda faydalı bileşenler sağlamalarını tavsiye ediyor. Lahana alınır...
Lahana turşusu vitaminler ve diğer değerli elementler açısından zengindir. Ancak kullanımı şişkinliğe neden olabilir. Bu yemeğin emzirme döneminde tüketilip tüketilemeyeceği sorusunun net bir cevabı yok. Birçok...
Düşük kalorili yiyecekler diyet diyetinin temeli olabilir. Çoğu zaman, hem çiğ hem de pişmiş olarak iyi olan az yağlı fermente süt ürünlerini, meyveleri, bitkileri ve tabii ki sebzeleri seçerler...
Tonus, yeni melezlerin ve çeşitlerin ortaya çıkmasına rağmen bahçıvanlar arasında popülerliğini kaybetmeyen, uzun zamandır bilinen bir brokoli çeşididir. Minimum bakım gereksinimi vardır ve eğilimli değildir...
Pek çok çeşit ve pirinç çeşidi vardır. Kırmızı pirinç en sağlıklı, en lezzetli ve en aromatik olanlardan biridir. Fransa'da, İtalya'da ve Hindistan'da buna bayılıyorlar. Ancak Rus masalarında haksız yere nadirdir. Doğal...
Lahana diyeti, orta derecede fiziksel aktivite dikkate alınarak 7-10 günde 3 ila 4 kg fazla kilo vermenizi sağlar. Bu etki, yapraklı sebzelerdeki tartronik asit içeriği nedeniyle elde edilir. ...
Mandalina yaprak dökmeyen bir narenciye ağacıdır. Uygun bakım ile evde bile lezzetli meyvelerin hasadı yapılabilir. Bu bitkinin bakımının nasıl yapılacağı ve mandalina ağacının evde nasıl beslenmesi gerektiği hakkında...
Anında hafif tuzlanmış lahana her sofra için idealdir. Çıtır çıtır, sulu atıştırmalık her türlü yemeği harika bir şekilde tamamlıyor ve kış için vitamin sağlıyor. Önceden hazırlık yapmak için zamanınız mı yok? Üç basit hazırladık...
Lahana turşusu kırmızı lahana, beyaz sebze salatasına parlak bir alternatif haline geliyor. Kırmızı lahananın vitamin ve minerallerini mümkün olduğunca koruyabilmesi için kışın evde nasıl fermente edileceğini detaylı olarak anlatacağız. ...
