Bahçe
Aşırı kiloyla mücadele etmek için yağ ve karbonhidrat alımını sınırlayarak diyetinizi değiştirmeniz gerekir. Kilo kaybı için kereviz diyeti sadece vücudunuzu şekillendirmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda sağlığınızı iyileştirmenize, iyileştirmenize de yardımcı olacaktır.
Sağlıklı beslenme piramidinde tahıllardan yapılan ürünlere önemli bir yer veriliyor: ekmek ve çeşitli tahıllar. İnsanlar tarafından tüketilen karbonhidratların önemli bir kısmını oluştururlar, bu nedenle en sağlıklı tahılları seçme sorunu...
Soğanları topladıktan sonra uzun süreli depolamaya uygun şekilde hazırlamak önemlidir. Gerekli adımlardan biri tüylerin kesilmesidir. Bu prosedür, sebzeleri neredeyse bahara kadar taze tutmanıza olanak tanır, onları...
Ocak ayındaki karpuz, moralinizi yükseltecek ve size güneşli bir yazı hatırlatacak küçük bir Yeni Yıl mucizesidir. Ancak meyve suyu içeriği yüksek olan meyveler kolayca zarar görür ve ekşir, çürümeye ve küflenmeye karşı hassastır. Daha kolay ...
Havuç hemen hemen her bahçıvanın kendi tarlasında yetiştirdiği bir sebze ürünüdür. Sebze yetiştiricilerinin farklı tercihleri vardır, ancak çoğu çiftçi arasında popüler olan havuç çeşitleri ve melezleri vardır. Bunlardan biri...
Kışlık lahana turşusu bahçıvanların en sevdiği kış hazırlıklarından biridir.Lezzetli ve suludur, hazırlanması kolaydır ve uzun süre saklanabilir. Lahanayı havuç ve yaban turpu ile fermente etmeyi seviyorlar - öyle görünüyor ki...
Beslenme özellikleriyle ilgili olarak pirinç ve patatesi çevreleyen birçok efsane vardır. Doğru beslenmenin savunucuları, diyetlerini daha iyi organize etmek veya değiştirmek için pirinç ve patatesin kalori içeriğini hesaplar. Vazgeçmeye değer mi değil mi anlayalım...
Hidroponik yetiştirme yöntemi, sınırlı bir alanda mümkün olan en kısa sürede iyi bir sebze hasadı yapmanızı sağlar. Gerekli olan tek şey yüksek kaliteli tohum malzemesi ve basit kurulumdur. Hidroponik nedir Hidroponik...
Turp pişirilemeyen az sayıdaki sebzeden biridir. Uzun süre taze tutmak kolay değildir ve bazen bunu gerçekten istersiniz. Evde kış için turp nasıl korunur? Sayesinde ...
