Yulaf
Yulaf ezmesi aynı zamanda sağlıklı ve doyurucu bir üründür. Bu tahıl bağırsak fonksiyonunu normalleştirir, aşırı kilo vermeye yardımcı olur ve cilt durumunu iyileştirir. Ancak pek çok kişi yulaf suyunun daha etkili olduğunu bilmiyor...
Rusya'da 50'den fazla çeşit yulaf tohumu yetiştirilmektedir. Tane büyüklüğü, verim ve optimal büyüme koşullarının çok önemli olduğu bir dizi parametre bakımından farklılık gösterirler. Yulaf çeşitleri arasındaki farklar hakkında...
Mutfakta denemeler yapmayı ve sağlıklı beslenme ilkelerine bağlı kalmayı seviyorsanız, normal unu lif açısından zengin yulaf ezmesiyle değiştirmeyi deneyin. Lezzetli krepler, ekmekler, jöleler, kekler, yulaf lapası, kurabiyeler ve...
Yüzyıllar boyunca insanlar yemlik yulafın birçok kullanım alanını bulmuşlardır ancak asıl alan yemdir. Sıradan bir tahıl mahsulünün avantajları nelerdir, hayvanların diyetine dahil edilmesi gerekli midir, nasıl yetiştirilir - ...
Basit bir yemek hem lezzetli, hem sağlıklı, hem canlandırıcı hem de ucuz olabilir mi? Belki yulaf ezmesi ise. Bir zamanlar çocukların ve yetişkinlerin diyetine dahil edilmişti, ancak birçok rafine edilmiş türün ortaya çıkmasıyla ...
Beslenme uzmanları, çeşitli hastalıklar ve kilo kaybı için yulafın diyete dahil edilmesini önermektedir.Ve çıplak yulaflara özellikle dikkat edilmesi tavsiye edilir. İki kat daha fazla protein içeriyor...
Arpa ve yulaf yaygın gıda maddeleridir. Bu tahıllar birçok farklı yemeğin temelini oluşturur. Her iki kültürün de faydalı özellikleri vardır ve diyet beslenmesinde ve ilaç olarak kullanılır. Makale anlatacak ...
Kötü beslenme, alkol, ilaçlar, hareketsiz yaşam tarzı ve çevresel faktörler karaciğeri olumsuz etkiler ve fonksiyonlarını engeller. Akut zehirlenme tamamen iyileşmeyle sonuçlansa bile olumsuz etkinin “maliyetleri” devam etmektedir. İle ...
Daha önce sıradan yulaf atlar, sığırlar ve kümes hayvanları için yem olarak kullanılıyordu, bugün ürünün insan beslenmesindeki payı artıyor. Tahılın popülaritesi, yüksek protein, amino asit, vitamin içeriğinden kaynaklanmaktadır ...
