Evrensel ücretsiz ilaç - sarımsak kabuğu: faydalı özellikleri ve farklı alanlarda kullanım yöntemleri

Sarımsak spesifik bir sebzedir ancak vücuda faydaları yadsınamaz. Vücudu temizler, bağışıklık sistemini güçlendirir, metabolizmayı uyarır, kilo kaybını teşvik eder, kanser hücrelerinin büyümesini bastırır ve kalp, kan damarları ve solunum sistemi hastalıklarına karşı iyi bir koruyucu önlem olarak hizmet eder. Görünüşe göre sarımsaktan daha sağlıklı ne olabilir? Değerli bir rakip sarımsak kabuğudur.

Bilim adamları, sarımsak kabuğunun kimyasal bileşiminin, genel sağlığı korumak ve organların ve sistemlerin işlevselliğini iyileştirmek için gerekli olan yüksek mikro ve makro elementler, vitaminler ve diğer yararlı bileşenler içeriği açısından soğan dilimleri (karanfil) ile olumlu şekilde karşılaştırıldığını kanıtladılar.

Makaleden sarımsak kabuklarının bileşimini ve faydalı özelliklerini, yemek tariflerini ve pişirme ipuçlarını, nasıl ve hangi hastalıklar için kullanılacağını öğreneceksiniz.

Sarımsak kabuklarının bileşiminin özellikleri

Bitkinin tüm kısımları tıbbi hammadde olarak kullanılır: soğanlar, yapraklar, çiçek salkımları, meyveler, meyve kabukları. Tüm bileşenler farklı bir kimyasal bileşime sahiptir, beslenme özelliklerinde ve aktif biyolojik maddelerin yüzdesinde farklılık gösterir. Sarımsak kabuğu, pektin ve kersetin içeriği açısından rekor sahibidir.

Pektin maddeleri sindirim sistemini atık ve toksinlerden arındırır, fazla sıvıyı vücuttan uzaklaştırır, sindirimi iyileştirir, metabolizmayı harekete geçirir ve özellikle kilo verirken faydalı olan yağ parçalama sürecini hızlandırır.

Evrensel ücretsiz ilaç - sarımsak kabuğu: faydalı özellikleri ve farklı alanlarda kullanım yöntemleri

Quercetin, P vitaminleri grubunun bir parçası olan biyokimyasal bir maddedir. Güçlü antioksidan: Oksidatif reaksiyonları yavaşlatır, serbest radikallerin canlı hücreler üzerindeki yıkıcı etkilerini önler. Aynı zamanda antiinflamatuar, dekonjestan, antispazmodik, antialerjik ve idrar söktürücü özelliklere de sahiptir.

Sarımsak kabuğunda bulunan diğer maddeler şunlardır:

  • su;
  • beta karoten;
  • A vitamini;
  • B1, B2, B4, B5, B6, B9 vitaminleri;
  • nikotinik ve askorbik asitler;
  • E vitamini;
  • K vitamini;
  • PP vitamini;
  • makro elementler kalsiyum, potasyum, kükürt, klor, fosfor, magnezyum, sodyum, silikon;
  • eser elementler bor, iyot, alüminyum, vanadyum, lityum, kobalt, demir, manganez, bakır, nikel, molibden, flor, stronsiyum, rubidyum, selenyum, krom, çinko;
  • nişasta ve dekstrinler;
  • doymuş yağ asitleri;
  • Omega-3 ve Omega-6 yağ asitleri.

Kabuk ayrıca özel bir madde olan allisin içerir. Sarımsak dişlerinde bulunmayan bu organik bileşik, karanfilin bütünlüğünün bozulup kabuğunun alınmasıyla oluşur. Bakterisidal ve fungisidal özelliklere sahiptir.

Halk hekimliğinde sarımsak kabuğu - tarifler ve kullanım ipuçları

Sarımsak kabukları meyvelerle birlikte evde tentür ve kaynatma hazırlamak için hammadde görevi görür. Antiinflamatuar, analjezik, antifungal, antimalaryal ve antiviral etkilere sahip biyolojik olarak aktif maddeler içerir. Bileşim ayrıca bakterilerin büyümesini ve gelişmesini öldüren ve baskılayan fitositleri de içerir.

Sarımsak kabuğu, gastrointestinal sistem hastalıklarını tedavi etmek ve önlemek ve sindirim organlarının işlevselliğini iyileştirmek için kullanılır.Peristaltizmi artırır, bağırsak mikroflorasını normalleştirir, vücudun bulaşıcı ve soğuk algınlığına karşı direncini artırır, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Sarımsak kabuğunun kardiyovasküler sistem üzerinde faydalı bir etkisi vardır:

  • yüksek tansiyonu dengeler;
  • kalpteki yükü azaltır;
  • kan akışını harekete geçirir ve kan damarlarındaki gerilimi azaltır, bu da dokulara ve organlara oksijen tedarikini artırır;
  • kan damarlarında kolesterol birikintilerinin oluşumunu engeller.

Sarımsak kabuğu antioksidan özelliklere sahiptir, kanser hücrelerinin büyümesini engeller, yaşlanma sürecini yavaşlatır, epitel dokuyu korur ve destekler, yara ve yanıkların iyileşme süreçlerini hızlandırır ve cilt durumunu iyileştirir.

Periodontal hastalık sırasında diş etlerini güçlendirmek için kullanılan ve stomatiti tedavi etmek için kullanılan sarımsak kabuklarından tentürler ve kaynatma hazırlanır. Sarımsak kabuğu özleri saç dökülmesini durdurmaya, kepekten kurtulmaya ve saç köklerinin güçlenmesine yardımcı olur.

Sarımsak kabuklarından yapılan kaynatma ve inhalasyonlar soğuk algınlığı tedavisinde popülerdir. Bitkisel ilaç, öksürüğün sıklığını ve yoğunluğunu etkili bir şekilde azaltır, mikroorganizmaları büyüme ve üreme yeteneğinden mahrum eder ve bunların alt solunum yollarına yayılmasını önler.

Grip ve öksürük ilacı

Evrensel ücretsiz ilaç - sarımsak kabuğu: faydalı özellikleri ve farklı alanlarda kullanım yöntemleri

Bu halk ilacı özellikle hastalığın erken evrelerinde yardımcı olmada etkilidir. Farmasötik ilaçlara ek olarak kullanılması iyileşme süresini kısaltır ve ikincisinin dozajını azaltır.

Yemek tarifi:

  1. Temiz ve kuru bir tavayı ateşe koyun, iyice ısıtın, yağ eklemeyin.
  2. Bir avuç sarımsak kabuğunu yerleştirin. İyileşme etkisini arttırmak için soğan kabuklarını ekleyin.
  3. Kabuklar koyu kahverengiye dönüp duman çıkarmaya başlar başlamaz tavayı ocaktan alıp masanın üzerine koyun. Başınızı bulaşıkların üzerine eğin, bir havluyla örtün ve dumanı içinize çekin. Burnunuzdan havayı içinize çekin, nefesinizi 1-2 saniye tutun ve ardından ağzınızdan nefes verin. Solunum süresi 5-7 dakikadır.

İşlem sırasında gözyaşı ve hapşırma meydana gelebilir. Bu, burun ve ağız boşluklarının mukoza zarının tahrişine karşı doğal bir reaksiyondur. Bu reflekslerin yardımıyla patojenler üst solunum yollarından uzaklaştırılır. Öksürük tamamen durana kadar işlemi tekrarlayın, ancak bu süre 7-10 günden fazla olmamalıdır.

Tavsiye. Nefes alırken nefesinizi kontrol etmeniz önemlidir. Pürüzsüz, derin ve gerilimsiz olmalıdır. İşlemden 60-90 dakika önce ve sonra ses aparatına baskı yapmak, yemek yemek, sigara içmek ve dışarı çıkmak kontrendikedir.

Kalp ve kan damarları için ilaç, vücudu temizleme

Sarımsak kabuğuna dayalı bir kaynatma, kalp ve damar hastalıklarının tedavisi ve önlenmesi için evrensel bir çözümdür. Kan damarlarının duvarlarını güçlendirmeye, elastikiyetini artırmaya ve kan dolaşım süreçlerini normalleştirmeye yardımcı olur.

Yemek tarifi:

  1. Metal bir kaba 3 yemek kaşığı dökün. l. sarımsak kabukları, 1 litre soğuk damıtılmış su dökün.
  2. Karışımı buhar banyosuna koyun ve kaynatmadan 10-20 dakika buharda pişirin.
  3. Ürünü 3-4 saat kapalı halde bırakın.
  4. İnfüzyonu birkaç kat katlanmış gazlı bezle süzün.
  5. İlacı yemeklerden sonra günde üç kez 100 ml alın.

Kan basıncını dengelemek, kolesterol seviyelerini düşürmek ve romatizmal patolojileri tedavi etmek için soyulmuş sarımsak kabuklarından bir tentür hazırlanır.Bunu yapmak için, 100 g temiz ve kurutulmuş kabuğu 500 ml votkaya dökün, 10 gün boyunca ılık ve karanlık bir yerde bırakın, kabı periyodik olarak sallayın. Daha sonra infüzyonu süzün ve kilerde veya buzdolabında saklayın. Aşağıdaki şemaya göre alın: 10-20 damla tentürü 50 ml su ile seyreltin. Tedavi süresi 30 gündür. Bir ay aradan sonra tedaviyi tekrarlayın.

Genel Sağlık

Ürün tonları, dayanıklılığı ve performansı arttırır, vücudun kendi kendini düzenleme süreçlerini harekete geçirir, strese ve olumsuz çevresel faktörlere karşı direnci arttırır.

Yemek tarifi:

  1. Sarımsakları soyun, kabuğunu kurulayın ve kuru, temiz bir kaba koyun.
  2. Suyu kaynatın, sarımsak kabuğunu dökün, kapağı kapatın, sekiz saat veya gece boyunca demlenmeye bırakın.
  3. İnfüzyonu süzün ve ağızdan alın yemekten sonra Günde 4-5 defa 50 ml.
  4. Terapi süresi 10 gündür. Gerekirse iki ay sonra tedaviyi tekrarlayın.

Kulak çınlamasına karşı infüzyon

İlacı hazırlamak için orta boy bir baş sarımsağı yıkamanız, kurutmanız, kabuğuyla birlikte bir kıyma makinesinde öğütmeniz veya bir blender ile doğramanız gerekir. Herhangi bir uygun yöntemi kullanarak bir limonu kabuğuyla öğütün. Sarımsak-limon karışımının üzerine 600 ml su dökün, üzerini örtün ve dört gün buzdolabında bekletin. Daha sonra gazlı bez veya elek kullanarak suyu posadan ayırın.

İlacı sabah kahvaltıdan önce günde bir kez 50 ml ağızdan alın. Alınan önlemlere vücudun vereceği cevaba göre tedaviye 1-3 ay devam edilmelidir. Bir aradan sonra gerekirse kursu tekrarlayın.

Soğuk tedavi

Geleneksel şifacılar enfeksiyonlarla ve parazitlerle savaşmak için sarımsak kabuklarının ve meyvelerinin kullanılmasını önerir.Bitki, soğuk algınlığının önlenmesine yardımcı olan bakteri ve virüsleri yok eder: grip, ARVI, farenjit, herpes, larenjit. Tedavi, grip ve öksürük tarifinde olduğu gibi inhalasyon şeklinde gerçekleştirilir.

Referans için. Sarımsak kabuğunun antibakteriyel etkisi penisilin antibiyotikleriyle karşılaştırılır, ancak farmasötik ilaçların aksine doğal bitki materyalleri pratikte yan etkilere neden olmaz ve vücut tarafından iyi kabul edilir.

Adet döngüsünün restorasyonu

Kadın üreme sisteminin işlevlerini iyileştirmek, adet döngüsünü normalleştirmek, hormonal dengesizlikleri ortadan kaldırmak için sarımsak kabuklarına dayalı bir infüzyon alınması tavsiye edilir.

Tarifi hazırlamak için 3 yemek kaşığı ihtiyacınız var. l. sarımsak kabukları 1 litre sıcak su dökün. 2-3 saat ağzı kapalı olarak bekletin, süzün, günde iki kez, sabah ve akşam, ana yemekten 30 dakika önce ağızdan alın.

Kabızlığın tedavisi ve bağırsak fonksiyonunun normalleştirilmesi

Sarımsak kabuğunun müshil etkisi vardır, bağırsak hareketliliğini artırır, dışkıyı yumuşatır, bağırsak hareketlerini uyarır ve bağırsak hareket süresini azaltır. İlacı hazırlamak için sarımsağı iyice durulayın, kurutun, kabuğunu çıkarın ve bir karıştırıcıda öğütün.

Evrensel ücretsiz ilaç - sarımsak kabuğu: faydalı özellikleri ve farklı alanlarda kullanım yöntemleri

Kuru toz farklı şekillerde kullanılır: ½ çay kaşığı yemeğe eklenir veya bir çay kaşığı saf haliyle bol su ile tüketilir.

İshal tozu

Sarımsak kabuğu, sık ve tekrarlanan gevşek dışkı sorununu çözer ve bağırsak lümenindeki suyun salgılanmasını azaltır. İlacı hazırlamak için kabuğu öğütmeniz ve tozu küçük miktarlarda yiyeceğe eklemeniz gerekir.

Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi

İlaç vücudun spesifik olmayan bağışıklığını harekete geçirir, antiinflamatuar etkiye sahiptir, bulaşıcı ve soğuk algınlığı eğilimini azaltır, mikrobiyal-parazitik toplulukların nüfuz etmesini ve çoğalmasını önler.

İnfüzyon için malzemeler:

  • kuru kuşburnu - 2 yemek kaşığı. ben;
  • kurutulmuş sarımsak kabuğu - 1 yemek kaşığı. ben;
  • ezilmiş meyan kökü - 2 yemek kaşığı. ben;
  • çam iğneleri.

Nasıl pişirilir:

  1. Sarımsak kabuklarını, çam iğnelerini, doğranmış meyan kökünü metal bir tavaya koyun ve 2 litre su ekleyin. Kaynamak.
  2. Et suyu 10-15 dakika kaynadıktan sonra kuşburnunu havanda öğütüp tavaya ekleyin. Kaynattıktan sonra 7-10 dakika daha ateşte tutun.
  3. Et suyunu bir termosa dökün ve 24 saat bekletin.
  4. Ertesi gün suyu tekrar kaynatın.
  5. İlaç soğuduğunda, birkaç kat halinde katlanmış gazlı bezden süzün, ağızdan 2-3 yemek kaşığı alın. l. Her 3-4 saatte bir, ancak günde üç defadan fazla değil.

Sarımsak tentürünün kullanımına kontrendikasyonlar

Tüm yararlılığına rağmen sarımsak kabuklarının gelişigüzel kullanılması vücuda zarar verebilir. Bileşimin bileşenlerine, düşük tansiyonu olan kişilere veya şeker hastalığına karşı bireysel hoşgörüsüzlük durumunda bitkisel hammaddelerin kullanılması yasaktır.

Evrensel ücretsiz ilaç - sarımsak kabuğu: faydalı özellikleri ve farklı alanlarda kullanım yöntemleriSindirim sistemi hastalıklarının akut döneminde, böbrek fonksiyon bozukluğu durumunda, emzirme ve hamilelik sırasında ve 12 yaşın altındaki çocuklarda sarımsak kabuklarının kullanımını sınırlamak gerekir.

Sarımsak kabuklarının diğer alanlardaki uygulamaları

Bitkisel malzemeler, geleneksel tıbbın yanı sıra cildi beslemek, nemlendirmek, temizlemek ve tonlamak, tırnakların durumunu iyileştirmek, saç büyümesini etkinleştirmek ve saç dökülmesini durdurmak için kozmetikte bir bileşen olarak kullanılmaktadır.

Sarımsak kabukları bahçecilikte daha az popüler değildir. Bitkileri beslemek ve toprağın verimliliğini arttırmak, zararlılara ve bitki hastalıklarına karşı mücadelede kullanılır.

Kozmetik amaçlı kullanım

Cildin durumunu iyileştirmek, epitel dokusunu eski haline getirmek ve ciltte kimyasal ve mekanik hasar olması durumunda iyileşme sürecini hızlandırmak için sarımsak kabuğuna dayalı tıbbi bir kaynatma hazırlanır. Ürün ayrıca antiinflamatuar etkiye sahiptir, kaşıntıyı, pullanmayı ve kızarıklığı giderir.

Yemek tarifi:

  1. Sarımsakları yıkayın, kurutun, kabuğunu çıkarın.
  2. Kabukları un haline gelinceye kadar bir blender veya kahve değirmeni içinde öğütün.
  3. 500 ml suya 1 çay kaşığı ekleyin. sarımsak tozu, kaynatın. Kaynattıktan sonra 10-15 dakika kısık ateşte tutun. Bir kapakla örtün, 12 saat bekletin veya gece boyunca bırakın.
  4. Banyo yaparken süzülmüş et suyunu suya ekleyin. Prosedürü her yedi günde bir tekrarlayın.

Ürün yüz cildini temizlemek ve sivilceleri tedavi etmek için kullanılabilir. Pamuklu bir bezi et suyuna batırın, hafifçe sıkın, temiz yüzü günde iki kez silin - sabah ve akşam. Fitokitler dermise nüfuz eder, iltihaplanma sürecini tetikleyen patojenik mikroorganizmaları yok eder.

Tavsiye. Et suyunu buzdolabında, hava geçirmez kapaklı bir cam kapta 30 günden daha uzun süre saklamayın.

Vücut üzerindeki gençleştirici etki, sarımsak tentürünün kullanımıyla ilişkilidir. Hazırlamak için, bir orta boy sarımsağı kabuğuyla birlikte yıkamanız, bir blender veya kıyma makinesi kullanarak öğütmeniz gerekir. Hamuru bir cam kaba dökün, 500 ml alkol ekleyin ve beş gün karanlık bir yerde bırakın. İlacı günde üç kez ağızdan alın - sabahları aç karnına, öğle yemeğinde ve akşam.Tedaviye bir damla ile başlamak, dozu her gün 2-3 damla arttırmak, normu 25 damlaya çıkarmak gerekir.

Saç ve tırnakların güçlendirilmesi

Geleneksel şifacılar saçları iyileştirmek ve güçlendirmek, saç köklerini harekete geçirmek ve kepekten kurtulmak için sarımsak kabuklarından maske yapılmasını önerir. Bunu yapmak için kuru sarımsak kabuğunu ve üç dişi doğrayın, 2 yemek kaşığı ile karıştırın. l. tatlım, 2 damla zeytin/dulavratotu yağı ekleyin (saç kuruysa). Her şeyi iyice karıştırın. Bileşimi kafa derisine sürün, plastik bir torbaya sarın ve üstüne bir havlu koyun. 30 dakika sonra ılık suyla durulayın ve şampuanla iyice durulayın. İşlemi 2-3 günde bir tekrarlayın.

Mantardan etkilenen tırnaklar sarımsak infüzyonu ile tedavi edilir. Bitkisel hammaddeler tırnak plağının durumunu iyileştirir: tırnaklar güçlenir, güçlenir, çatlaklar ve yarıklar azalır. Tırnaklar için banyo hazırlamak için ezilmiş sarımsak kabuklarını sıcak suyla dökmeniz, kapağın altında 3-4 saat bekletmeniz, süzmeniz gerekir.

Et suyunu suyla seyreltin, ellerinizi/ayaklarınızı 10 dakika banyoya koyun. Daha sonra cildi kurulayın, gerekirse antifungal bir madde, nemlendirici veya besleyici krem ​​​​uygulayın ve pamuklu eldiven/çorap giyin.

Yağ bezlerinin normalleşmesi

Yağ bezlerinin fonksiyon bozukluğu, bakteri yok edici özelliklerde bir azalmaya ve sebumun kıvamında bir değişikliğe yol açar. Salgı yoğunlaşır, saç köklerinde tıkanıklık ve iltihaplanma meydana gelir, bu da sivilce gelişimi için uygun koşullar yaratır.

Sarımsak kabuğu, yağ bezlerinin işleyişini iyileştirmeye, sebum salgısını azaltmaya, iltihabı hafifletmeye, enfeksiyonları yok etmeye yardımcı olur ve yeni komedonların oluşumuna karşı iyi bir önleyici tedbir görevi görür.

Yemek tarifi:

3 yemek kaşığı.l. ezilmiş sarımsak kabuğu, 1 litre sıcak su dökün, orta ateşte koyun. Kaynattıktan sonra 15 dakika daha bekletin. Daha sonra bir kapakla örtün ve tamamen soğuyana kadar 7-8 saat karanlık bir yere koyun. Süzülmüş et suyuyla temiz bir yüzü silin. Üstüne başka tıbbi preparatlar da uygulanabilir. Tamamen iyileşene kadar tedaviye devam edin.

Bahçede kullanın

Sarımsak kabuğu, sonbaharda havuç hasadının raf ömrünün uzatılmasına yardımcı olur. Bunu yapmak için sebze mahsulünün kabuklarla kaplanması ve depolanmak üzere mahzene taşınması gerekir. Fitositlerin varlığı nedeniyle sarımsak meyvelerinin soyulmuş kabuğu, sebzenin çürümesi ve bozulması, küf oluşumu ve çürüme süreçlerini engeller.

Sarımsak kabukları ağaçları kaplamak için kullanılır. Kireç harcına 3 yemek kaşığından hazırlanan kaynatma eklenir. l. kabukları ve 500 ml sıcak su. Et suyunu kaynatın, üzerini örtün, 3-4 saat bekletin, süzün. Bu ürün ağaçların kabuklarını güneş ve don yanıklarından, kemirgenlerden ve parazitlerden, yosun ve likenlerden koruyacaktır.

Gübre olarak nasıl kullanılır

Bitkilerin normal büyümesi ve gelişmesi, toprak verimliliğinin arttırılması için soğan ve sarımsak kabuklarından gübre hazırlanır. Bunun için 1 litre suya iki avuç soğan kabuğu ve aynı miktarda sarımsak kabuğunu döküp kaynatın ve ardından kısık ateşte 20 dakika pişirin. Et suyu soğuyunca tülbentten süzün ve 8 litre su ile seyreltin.

Bu gübre özellikle faydalıdır. kabak Ve salatalıklar.

Haşere kontrolü

Sarımsak kabukları, tel kurtları ve Colorado patates böceği ile mücadelede kullanılır. Fide dikerken veya dikerken kökün altına bir avuç sarımsak kabuğu dökün. Ağaç ve bitki sürgünlerinin püskürtülmesi için de bir infüzyon hazırlanır.

Ürünü hazırlamak için 1 yemek kaşığı.soyulmuş sarımsak, 1 litre su dökün, 5-6 gün karanlık bir yerde bırakın. Püskürtme gününde 3 yemek kaşığı bir kaynatma hazırlayın. l. sarımsak kabukları ve 500 ml su. İnfüzyon ve kaynatma birleştirilir, suyla seyreltilir ve çamaşır sabunu eklenir. Ürün bitkiye veya toprağa püskürtülür.

Ayrıca okuyun:

İlkbaharda sarımsak nasıl doğru şekilde ekilir?

Bahar sarımsağı nedir ve nasıl doğru şekilde yetiştirilir?

Kıştan önce sarımsak soğanı dikmek için adım adım talimatlar.

Önlemler ve Öneriler

Evrensel ücretsiz ilaç - sarımsak kabuğu: faydalı özellikleri ve farklı alanlarda kullanım yöntemleri

İlacı hazırlamak için kendi hasatınızdan elde edilen sarımsak kabuğunu kullanmak daha iyidir. Beklenen faydalar yerine pestisit eklenerek yetiştirilen bir sebze, yalnızca genel sağlığı kötüleştirebilir, toksik ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Tentür veya sarımsak kabuğu kaynatma kullanmadan önce olası kontrendikasyonları belirlemeye yardımcı olacak bir uzmana danışmalısınız.

Önemli. Sarımsak kabuğuna dayalı tıbbi bir infüzyon veya kaynatma kullanıldığında, bir yetişkin için günlük dozaj 1 litreyi geçmemelidir.

Çözüm

Sarımsak kabuğu, halk hekimliğinde popüler olan eşsiz bir bitki materyalidir. Sarımsak kabuğuna dayalı kaynatma ve tentürler genel bir iyileştirici etkiye sahiptir ve sindirim ve kardiyovasküler sistem hastalıklarını önler. Sarımsak kabuğunun düzenli kullanımı saç ve tırnakların durumunu iyileştirir, yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir, mevcut komedonları giderir ve yenilerinin ortaya çıkmasını önler.

Bahçıvanlar ve bahçıvanlar da sarımsak kabuklarının faydalarından övgüyle bahsediyorlar. Zararlıları kontrol etmek ve verimliliği arttırmak için kullanılır.

Vücuda zarar vermemek için önceden doktorunuza danışarak sarımsak kabuklarını amacına uygun kullanmanız önemlidir.

Yorum ekle

Bahçe

Çiçekler