Şişlik için maydanoz nasıl kullanılır?

Maydanoz popüler bir mutfak bitkisidir. Ancak bu yeşilliklerin kullanımı yemek pişirmekle sınırlı değildir. Bitki halk hekimliğinde antiinflamatuar, yara iyileştirici ve idrar söktürücü olarak kullanılır.

Maydanozun insan vücudu için en önemli etkilerinden biri doku ve organlardaki sıvı içeriğinin azalmasıdır. Bu bakımdan bacaklardaki şişliği gidermek için maydanoz bazlı infüzyon, kaynatma, kompresler, kurtulmak için ise maskeler, losyonlar ve tonikler kullanılır. yüzdeki göz altı şişliklerinden.

Maydanozun benzersiz özellikleri

Maydanoz vitaminler, mineraller, uçucu yağlar, flavonoidler, pektin ve fitokitler içerir. Bu biyolojik olarak aktif maddeler çok yönlülüğü belirler bitkinin tıbbi özellikleri:

• maydanoz damar duvarlarının ve küçük kılcal damarların gücünü ve elastikiyetini artırır;
• adrenal korteks ve tiroid bezinin fonksiyonlarını normalleştirir;
• bağırsak mikroflorası üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir;
• cilt yenilenmesinde aktif rol alır;
• yaşlanma sürecini yavaşlatır;
• tehlikeli serbest radikalleri etkisiz hale getirir;
• anti-inflamatuar etkiye sahiptir;
• saça güç ve elastikiyet verir, dehidrasyona karşı korur;
• kanın pıhtılaşmasını düzenler;
• bağırsakları atık ve toksinlerden temizler;
• böbreklerde ve safra kesesinde taş oluşumunu engeller;
• ateroskleroz, hipertansiyon ve diğer kalp ve kan damarları hastalıklarının gelişimini önler;
• sinir sisteminin normal aktivitesini destekler;
• dayanıklılığı ve performansı artırır;
• bağışıklık savunmasını güçlendirir;
• steroid hormonları ve kollajen oluşumunda rol alır;
• safranın salgılanmasını uyarır;
• osteoporoza karşı korur.

Maydanozun faydalı özellikleri burada bitmiyor. Düşük kalorili içeriği nedeniyle, onu kullanan yemekler aşırı yemekten sonra normale dönmeye, kilo vermeye, fiziksel ve zihinsel gücü geri kazanmaya, metabolizmayı iyileştirmeye, sindirimi etkinleştirmeye yardımcı olur.

Kimyasal bileşim, vitaminler ve mikro elementler

100 gr taze maydanozun besin içeriği tabloda sunulmaktadır.

Maydanoz şişmeye nasıl yardımcı olur?

Ödemi maydanozla tedavi etmenin özellikleri ve yöntemleri, vücutta sıvı tutulmasının nedenlerine bağlıdır. Ödem, böbrek hastalığının (böbrek yetmezliği, nefroz), kardiyovasküler sistemin (kalp ve toplardamar yetmezliği, tıkanıklık) ve endokrin bezinin bir belirtisi olabilir.

Aşırı vücut ağırlığı, kadınlarda hormonal dengesizliğin arka planına karşı, bacaklarda aşırı stres, alt ekstremite yaralanmaları, hareketsiz bir yaşam tarzının arka planına karşı, dar ayakkabılar giymek, aşırı tuz ve su tüketimi nedeniyle ortaya çıkabilirler. öğleden sonra.

Maydanoz kaynatma, ciddi organ bozukluklarının yokluğunda veya ilaç tedavisi ile kombinasyon halinde şişliği gidermek için kullanılır. Bitki semptomların şiddetini hafifletir ve patolojik sürecin farklı yönlerini etkiler:

• iltihabı engeller;
• ağrının şiddetini azaltır;
• fazla sıvıyı giderir;
• tuzları vücuttan uzaklaştırır;
• etkilenen eklemdeki hareket aralığını arttırır;
• doku düzeyinde metabolizmayı normalleştirir;
• venöz damarların duvarlarını güçlendirir ve kılcal kırılganlığı azaltır;
• kan viskozitesini düzenler ve trofik özelliklerini geliştirir;
• lifli liflerin sentez süreçlerine katılır;
• aterosklerotik plakların oluşumunu önleyen kolesterol seviyelerini düşürür.

Bacak şişmesinin maydanozla tedavisi

Halk hekimliğinde bitkinin tüm kısımları (kökler, yapraklar, tohumlar) tıbbi hammadde olarak kullanılmaktadır. Yararlı özellikleri ve kimyasal bileşimleri şunlara bağlıdır: çeşitleri ve ürün kalitesi. Tıbbi amaçlar için sıradan yaprak veya kök maydanoz seçilir.

Tavsiye. Kendi maydanozunuzu kullanmanız veya nitrat ve kimyasal bitki koruma ürünleri kullanılmadan garantili güvenli koşullarda yetiştirilmiş satın almanız önerilir.

Köklerin, yaprakların, tohumların infüzyonu ve kaynatılması

Kök ve yaprak infüzyonu yapmak için tarif:

1. Maydanozu akan su altında durulayın ve kurulayın.
2. Bir blender, kıyma makinesi kullanarak öğütün veya ince doğrayın.
3. Karışımı 1:2 oranında sıcak suyla (bitkinin bir kısmı için iki kısım su) dökün. Yaklaşık bir saat boyunca kapalı bırakın, ardından birkaç kat halinde katlanmış gazlı bezden veya bir elekten süzün.

İnfüzyon, yemeklerden sonra, semptomlar tamamen ortadan kayboluncaya kadar günde üç kez 50-75 ml ağızdan alınır. Fazla sıvının çıkışını hızlandırmak ve tadı iyileştirmek için infüzyona 1 çay kaşığı ekleyin. bal ve birkaç damla limon suyu.

Maydanoz tohumlarının infüzyonu da şişmeye yardımcı olur. Bacak şişmesi tarifi:

1. 1 yemek kaşığı. l. tohumların üzerine bir bardak kaynar su dökün.
2. Kısık ateşte koyun ve kaynattıktan sonra 5-10 dakika pişirin.
3. Bırakın ve süzün.

Yemeklerden önce günde üç kez 1/3 bardak içilir.

Süt ile kaynatma

Maydanozun sütte kaynatılması, eklem ağrısını hafifletmek için antiinflamatuar ve idrar söktürücü olarak kullanılır. Hazırlamak için 100 gr yeşillik ve 250 ml süte (tercihen ev yapımı) ihtiyacınız olacak.

Şişliği gidermek için maydanoz kaynatma nasıl hazırlanır:

1. Yeşilleri ayırın, yabancı kalıntıları, gevşek ve hasarlı yaprakları çıkarın. İyice durulayın ve kaynar su ile durulayın.
2. Yaprakları ince ince doğrayın, ısıya dayanıklı bir kaba koyun, sütü dökün ve karıştırın.
3. Et suyunu önceden ısıtılmış fırına koyun ve koyulaşana kadar 150°C'de pişirin.
4. Süzülmüş kaynatma işlemini her 1-1,5 saatte bir, 2 yemek kaşığı ağızdan alın. l.

Dekonjestan çay

Tıbbi bir içecek hazırlamak için bitkinin tüm kısımları kullanılır - kökler, yeşillikler ve tohumlar.

Dekonjestan çay tarifi:

1. Maydanoz kökünü ve yapraklarını yıkayın ve bir blender veya kıyma makinesinde öğütün.
2. 1 yemek kaşığı. l. Elde edilen karışımı bir kaba dökün, 1 yemek kaşığı ekleyin. l. maydanoz tohumları ve aynı miktarda gevşek yapraklı siyah çay, tüm malzemeleri karıştırın.
3. 900 ml kaynar su dökün. 7-10 dakika üstü kapalı olarak bekletin. Gerilmek.

Çay iki saatte bir 200-250 ml ılık olarak alınır. İstenirse çaya nane yaprakları, melisa, limon ve bal ekleyin.

Dış araçlar

Bacakların şişmesi için bitkinin köklerinin, şifalı otlarının veya tohumlarının kaynatılması veya infüzyonundan yapılan bir kompres yardımcı olur. Tüm parçalar eşit oranlarda karıştırılır.

Kompres nasıl yapılır:

1. Birkaç kat halinde katlanmış bir bezi ılık bir kaynatma (infüzyon) içinde nemlendirin, hafifçe sıkın ve şişlik bölgesine uygulayın.
2. Üst kısmını yağlı kağıt veya selofanla örtün.
3. Bandajın birkaç dönüşüyle ​​tüm katmanları bacağa sıkıca tutturun ve sıcak bir eşarpla sarın. 6-8 saat sonra kompresi çıkarın.

Maydanozlu yulaf ezmesi şişliği giderir:

1. Yeşillikleri yıkayın, kurutun, bir blenderde püre haline getirin veya kıyma makinesinde öğütün.
2. Macunu bacakta sıvı biriktiği bölgeye uygulayın.
3. İkinci kat muşambayı ve ardından kalın bir pamuk yünü katmanını yerleştirin.
4. Üst kısmı bir bandajla sabitleyin ve yünlü bir fularla sarın.

Maydanozla yüzdeki şişliği gidermek

Maydanoz kozmetikleri pahalı kozmetik ürünlere alternatif olarak hizmet eder ve cilt durumunu iyileştirir. Maskeler ve evde hazırlanan losyonların vücut üzerinde karmaşık bir etkisi vardır.

Maydanoz, ana etkisinin (dekonjestan) yanı sıra cilt hücrelerini nemle doyurur, besler, tonlar ve bunun sonucunda cilt elastik hale gelir, güzel, sağlıklı bir renk ve parlaklık kazanır.

Referans için. Bitkide bulunan K vitamini aşırı pigmentasyonu önler, folik asit güneş ışığının olumsuz etkilerinden korur ve retinol, C vitamini ile birlikte kolajen üretimini uyarır.

Ekşi krema ile maske

Bu maske kuru cilde sahip olanlar ve cildin yaşa bağlı olarak değişmeye başladığı 30 yaş üstü kadınlar için uygundur. Ekşi krema çok miktarda E vitamini içerir. Yaşlılık pigmentasyonunun gelişmesini önler, yaşlanma sürecini yavaşlatır, hücresel metabolizmayı normalleştirir, cildi beyazlatır.

Maske nasıl yapılır:

1. Maydanozu durulayın ve kalan nemi bir kağıt havluyla alın. İnce doğrayın.
2. Temiz ve kuru bir kapta 1 yemek kaşığı karıştırın. l. 1 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz. l. yağlı ekşi krema. İstenirse rendelenmiş salatalığın yarısını ekleyin.
3. Maskeyi yüz ve boyun bölgesine uygulayın. 20 dakika bekletin. Kalan kalıntıları ılık suyla durulayın. Kuru cilde nemlendirici kozmetik krem ​​uygulayın.

Maydanoz ve çay ile losyon

Doğal ev yapımı tonik şişliği giderir, iyileşme süreçlerini hızlandırır, erken yaşlanmayı durdurur, antiinflamatuar etkiye sahiptir ve cildi tonlandırır.

Yemek tarifi:

1. Çaydanlığı ısıtın, bir fincana bir tutam çay dökün, 200-250 ml kaynar su dökün. Bir kapakla kapatmak için.
2. Bardağı yarıya kadar ince kıyılmış maydanozla doldurun (köksapla birlikte yeşillikleri de kullanabilirsiniz). Üzerine sıcak çay dökün. Yaklaşık bir saat kadar üzeri kapalı olarak bekletin.
3. Losyonu pamuklu bir ped üzerine uygulayın ve önceden temizlenmiş ve kuru yüz cildinizi masaj çizgileri boyunca silin. Prosedürü günde iki kez tekrarlayın - sabah ve akşam.

Geri kalan ürün buzdolabında steril, kapalı bir kapta saklanır.

Kompres

Bir kompres hazırlamak için maydanoz kökü veya yeşilliklerin kaynağını kullanın:

1. Kökü ve yaprakları iyice yıkayın, kurutun ve bir karıştırıcıda öğütün.
2. 1 yemek kaşığı ölçün. l. Karışım, bir bardak kaynar su dökün. Ateşe ver. Kaynattıktan sonra 10-15 dakika pişirin.
3. Bir kapakla örtün, soğutun ve süzün.
4. Birkaç kat halinde katlanmış gazlı bezi veya herhangi bir ince kumaşı ılık bir et suyunda nemlendirin. Hafifçe sıkın, yüzünüze yerleştirin ve 10-15 dakika bekletin.

Kompres yüze uygulandığında uzanmanız, rahatlamanız ve konuşmamanız önerilir. Bu, bileşimin etkisini artıracaktır.

Olası zarar ve kontrendikasyonlar

Maydanoz kullanıldığında olumsuz yan etkiler nadirdir. İzole vakalarda alerjiler görülür: kaşıntı, döküntüler ve ciltte soyulma.

Maydanoz, infüzyon ve kaynatma yemek sağlıklı bir vücuda zarar vermez, ancak bazı kontrendikasyonlar vardır. Dikkatli kullanılması tavsiye edilir hamile kadınlar için maydanoz, özellikle sonraki aşamalarda. Aktif bileşenler, erken doğuma ve kendiliğinden düşüklere neden olabilecek rahim kasılmalarını uyarır.

Hamilelik dönemindeki kadınlar için maydanozun maske şeklinde harici kullanımı faydalı olacaktır. yüz için, ayaklar için kompres yapar.

Aşağıdaki durumlarda maydanoz kullanan tıbbi ürünlerin alınması tavsiye edilmez:

• ürüne bireysel hoşgörüsüzlük;
• yeşim;
• akut dönemde üriner sistem hastalıkları;
• düşük kan basıncı;
• şiddetli ürolitiazis.

Maydanozun harici kullanımı, kullanım yerinde cilt hastalıkları veya yaralanmaların (yaralar, sıyrıklar, ülserler) varlığında kontrendikedir.

Çözüm

Şişlik için maydanoz etkili, basit ve ucuz bir çözümdür.Tüm parçaları belirgin bir idrar söktürücü etkiye sahiptir, hematopoez üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, kılcal damarların ve damar duvarlarının gücünü ve elastikiyetini arttırır, cildi tonlandırır, yenilenme süreçlerini hızlandırır.

Ancak şişlik bir hastalığın belirtisi olduğunda maydanoz tek başına yeterli olmayacaktır. Doktorun önerdiği yeterli ve zamanında tedavi önemlidir. Gerekirse şişliği hafifletmek için maydanoz karışımını önerebilir.