Siyah frenk üzümünün kadınlara faydaları nelerdir?

Siyah kuş üzümü çoğu yaz sakini tarafından yetiştirilmektedir. Meyveler birçok faydalı madde ve mikro element içerir. Meyvelerden lezzetli reçeller ve smoothie'lerin yanı sıra tıbbi ve kozmetik amaçlı faydalı tentürler ve kaynatma maddeleri de hazırlanır. Kuş üzümünün kadın sağlığına olan faydalarını ve zararlarını makalemizde okuyun.

Dikkat! Bilgiler referans amaçlı verilmiştir. Kendi kendinize ilaç vermeyin. "Halk" da dahil olmak üzere herhangi bir yöntemi kullanmadan önce bir uzmana (terapiste) danışmanız gerekir.

Siyah kuş üzümü içindeki besin içeriği

YapraklarFrenk üzümü tomurcukları, meyveleri ve tohumları kozmetik ve tıbbi amaçlar için kullanılır.

Frenk üzümü tomurcukları antiseptik özelliklere sahip büzücü maddeler içerir. Böbrek bazlı kaynatma ve tentürlerin kullanılması, hastalıktan sonra bağışıklık sisteminin yenilenmesine yardımcı olur.

Meyveler, bağışıklık sistemini iyileştiren, mevsimsel hastalıkları önleyen ve viral enfeksiyonlarla savaşan çok sayıda C vitamini ve demir içerir. A vitamininin göz sağlığına olumlu etkisi vardır.

Düzenli meyve tüketimi, görüşün iyileştirilmesine, ciddi hastalık ve enfeksiyon (konjonktivit veya arpa) riskinin azaltılmasına yardımcı olur.

Siyah frenk üzümü kalsiyum, esansiyel yağlar ve tartarik, fosforik, malik, askorbik, nikotinik, salisilik, süksinik ve sitrik dahil olmak üzere birçok faydalı asit içerir.Bu mikro element seti kemiklerin, eklemlerin, dişlerin, saçların ve tırnakların durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Önemli! Meyvelerin rengine göre miktarını belirleyebilirsiniz yararlı maddeler onların içinde. Koyu renkli meyveler en besleyici olanlardır.

Siyah frenk üzümünün kadın sağlığına faydalı özellikleri

Meyveler herhangi bir biçimde tüketilebilir. Dondurmayı planlıyorsanız meyvelerin şeklini kaybetmemesi için kuru dondurma modunu seçin.

Siyah frenk üzümünün kadınlar için faydalı özellikleri:

1. Meyveler, omega-3 çoklu doymamış yağlar grubunun bir parçası olan gama-linolenik asit içerir. Bu madde romatoid artrit semptomlarını azaltır. Meyveler genellikle temel ilaçlara ek olarak reçete edilir. Eczaneden frenk üzümü yağı içeren kapsüller satın alabilir ve paketin üzerinde belirtilen dozajlarda yemeklerden yarım saat önce kullanabilirsiniz.
2. Meyvenin içerdiği asitler atardamarların sertleşme riskini azaltır, stresi azaltır, kanser ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
3. Mikro elementler cildin, tırnakların ve saçın durumunu iyileştirir.
4. Siyah frenk üzümü kadın üreme sisteminin sağlığı için önemli olan proantosiyanidinleri içerir. Maddeler sistite neden olan bakterileri yok eder.
5. PMS sırasında ağrı için tavsiye edilir infüzyonlar ve sıcak çaylar içmek frenk üzümü meyveleri ve yapraklarına dayanmaktadır. Bileşenler ağrıyı azaltır ve döngüyü yeniden sağlar.

Tıbbi özellikler

Kuş üzümü meyveleri, yaprakları ve sapları iyileştirici, iltihap önleyici ve önleyici etkiye sahiptir:

1. Böbrek ve safra kesesi hastalıklarını önlemek için meyvelere dayalı sağlıklı bir kaynatma hazırlanması tavsiye edilir. Ahududu, siyah kuş üzümü, kızılcık, kuşburnu ve yaban mersini karıştırın, demleyin ve gün boyunca alın.
2. Dişlerin durumunu iyileştirmek için doğal macunlar ve tozlar kullanılır. Kuş üzümü diş etlerinin durumunu iyileştirir ve emayeyi güçlendirir. Diş taşı ve çürük riski azalır.
3. Ürolitiyazis için kuş üzümü yapraklarının kaynatılmasının içilmesi tavsiye edilir (günde yaklaşık 2-3 yemek kaşığı). Benzer bir infüzyon sivilce, sivilce, dermatit ve diğer cilt hastalıklarını ve kızarıklığı tedavi etmek için kullanılır.
4. Siyah frenk üzümü meyvelerinden yapılan meyve suyu rahim ağzı ve yumurtalık kanseri riskini azaltır. Bu içeceği 35-40 yaşlarından itibaren düzenli olarak içmeye başlayabilirsiniz.
5. Taze meyveler, 40 yaşın üzerindeki görme sorunları olan kadınları etkileyen bir hastalık olan katarakt riskini azaltır. Meyveler bilgisayarda uzun süre çalıştıktan sonra göz yorgunluğunu giderir.
6. Siyah frenk üzümü kilo vermenize yardımcı olur. Meyveler düşük miktarda kalori içerir, metabolizmayı yeniler, iştahı azaltır ve antrenman ve kuvvet antrenmanı sırasında hızlı yağ yakımını teşvik eder.

50 yaş üstü kadınlar için

50 yaşın üzerindeki kadınlar gastrointestinal sistemle ilgili sorunlar yaşamaktadır. Sindirim sisteminin işleyişini iyileştirmek için şunları kullanın:

1. Meyve suları, jöle veya kaynatma. Vücudu temizler ve vitaminlerle doyururlar.
2. Taze meyveler şeklinde hazırlıklar. Günde 3 defa 10-15 gr alın. Bu yöntem özellikle gastrit, mide ve duodenum ülseri olan kadınlar için faydalıdır.
3. Ballı siyah frenk üzümü suyu. İçecek, toksinleri ve zararlı maddeleri uzaklaştırırken mide ve bağırsak duvarlarını dikkatlice temizler.

Frenk üzümü suyu ve taze meyveler menopoz sırasındaki rahatsızlığı azaltır. Gama-linolenik asit sayesinde göğüs ağrısı azalır ve kadının duygusal geçmişi normale döner.

Başvuru

Meyveler taze olarak tüketilir, meyve ve meyve kaynatmalarının temeli olarak kullanılır ve dondurulur. Dozaj konusunda hekime danışılması tavsiye edilir.

Halk hekimliğinde

Faydalı bileşimi nedeniyle siyah frenk üzümü birçok hastalığın tedavisinde ve önlenmesinde kullanılır:

1. Öksürük, ses kısıklığı, boğaz ağrısı ve balgam varsa taze sıkılmış kuş üzümü suyu hazırlayın. Daha az konsantre hale getirmek için biraz limon suyu ekleyin. C vitamini vücut üzerindeki faydalı etkileri artıracaktır.
2. Hipertansiyon ve yorgunluk için 3 yemek kaşığı karıştırılması tavsiye edilir. 5 çay kaşığı kuş üzümü suyu. Bal İnfüzyon gün boyunca alınır.
3. Frenk üzümü suyu diş eti kanamalarının giderilmesine yardımcı olacaktır. Sıvıyı, meyve tohumlarının mümkün olduğu kadar ezileceği ve diş etlerinin yaralı bölgelerine düşmeyeceği bir kıvama getirin.

Kozmetolojide

Siyah frenk üzümü hem evde hem de endüstriyel ölçekte kozmetolojide yaygın olarak kullanılmaktadır. Ürün, doğal bileşimli cilt bakım ürünlerine ve ayrıca Koreli üreticilerin ve eczane markalarının krem, serum, toner ve yamalarının bazına eklenir.

Siyah frenk üzümünün bir kadının vücudu için faydaları nelerdir:

1. Frenk üzümü meyveleri sadece göz yorgunluğuyla değil aynı zamanda göz altındaki torbalarla da savaşır. Meyvenin bir parçası olan antosiyaninler cilde kan akışını sağlar, bunun sonucunda şişlikler azalır.
2. Siyah frenk üzümü çekirdeği yağı cildi nemlendirmek için kullanılır. Ürün bazlı kremler ve serumlar epidermisteki nemi korur. Bu sayede cildin lipit bariyeri korunur, cildin yaşlanma süreci ve kırışıklıkların görünümü yavaşlar.
3. Frenk üzümü bazlı saç maskeleri kuruluk ve kırık uçlarla mücadeleye yardımcı olur. Kural balzamlar için de geçerlidir. Bir bakım ürünündeki antioksidan yüzdesi ne kadar yüksek olursa saç kalitesi de o kadar artacaktır. Yıkamanın son aşamasında telleri durulamak için evde kaynatma ve durulamalar hazırlanır.
4. Siyah frenk üzümü bazlı yüz ve dekolte maskeleri gözenekleri temizler, cildi tazeler, göz altındaki şişlikleri ve koyu halkaları gizler, kuruluğu, kırışıklıkların ve yaşlılık lekelerinin görünümünü önler.
5. Siyah frenk üzümü tohumlarına dayanan bir fırçalama, komedonlar ve siyah noktalarla aktif olarak savaşır. Cildi dikkatlice temizler ve faydalı maddelerle doyurur. Kese ve peelinglerin düzenli kullanımı cildi sivilce sonrası temizler.

Kullanım için kontrendikasyonlar

Aşağıdaki durumlarda meyve tüketilmemelidir:

• tromboflebit;
• mide ve bağırsakların artan asitliği;
• hepatit;
• salisilatlara karşı hoşgörüsüzlük;
• hamilelik ve emzirme döneminde.

Ürüne karşı bireysel hoşgörüsüzlüğünüz varsa, alerjik reaksiyonlar, mide bulantısı, döküntü, karın ağrısı, astım atakları, egzama veya dermatit mümkündür.

Çözüm

Frenk üzümü birçok faydalı element içerir ve diyetinizdeki birçok gıdanın yerini alabilir. Vücudunuzu formda tutmak ve cildinizi sağlıklı tutmak için doktorlarınızın tavsiyelerine uyun ve düzenli olarak çilek yiyin.